טיפול קבוצתי למבוגרים

טיפול קבוצתי למבוגרים הוא סוג של פסיכותרפיה שבה קבוצה קטנה של אנשים, נפגשת בצורה קבועה בכדי לדון בנושאים שונים בהנחייתו של מטפל מיומן. המסגרת המדוברת מאפשרת לכל משתתף לשתף בחוויות שלו, להציע תמיכה הדדית, לזכות בפרספקטיבות שונות על קשיים ועל סיטואציות שמתמודד איתם כל אחד מחברי הקבוצה בחיי היומיום שלו ועוד. בניגוד לטיפול פרטני, טיפול קבוצתי מנצל את הדינמיקה של האינטראקציות הקבוצתיות בכדי לסייע לכל משתתף להיות במודעות עצמית, לצמוח מבחינה אישית, לפתח כישורים חברתיים ועוד. טיפול קבוצתי למעשה רלוונטי עבור לא מעט אנשים הסובלים מקשיים שונים לרבות: דיכאון, חרדה, טראומות שחוו ועוד. הקבוצה מספקת את המרחב הבטוח לכל אדם שמגיע אליה בכדי ללמוד ולצמוח.

טיפול קבוצתי למבוגרים – איך הוא עובד?

טיפול קבוצתי למבוגרים כולל כאמור מספר מצומצם יחסית של אנשים, על מנת שמצד אחד יהיה את היתרון של קבוצה, אך מצד שני בכדי לתת את תשומת הלב הראויה לכל אחד מחברי הקבוצה ולא לגרום לאחד מחברי הקבוצה להעלם או להיבלע באופן כלשהו. הקבוצה תהיה בהנחיה של מטפל אחד או של שני מטפלים אשר ינחו את הדיונים בה ויאפשרו לכל אחד מהמשתתפים לדבר, כאשר סביבתו תישאר מקשיבה, מכילה ודיסקרטית. המטרה דל הקבוצה תהיה לסייע לכל אחד מחברי הקבוצה לחקור את הרגשות שלו, להבין את ההתנהגויות שלו, לקבל תמיכה, הכלה והבנה וכן לפתח אסטרטגיות התמודדות שונות. הדינמיקה הקבוצתית יכולה להציע תובנות ייחודיות וכן לטפח את תחושת השייכות אצל כל משתתף בה.

למה אפשר לצפות מטיפול קבוצתי למבוגרים?

טיפול קבוצתי למבוגרים למעשה מציעה סביבה תומכת, בהנחיה של מטפל מוסמך. המפגשים הללו לרוב יכללו בין 6 ל12 משתתפים שיחלקו את החוויות שלהם ויציעו תמיכה הדדית. הם יתקיימו לרוב לפחות פעם בשבוע וימשכו בין שעה לשעתיים. סודיות ושמירה על פרטיות היא דבר חשוב ביותר בכל קבוצה שכזאת, אשר מבטיח כי היא תהווה מרחב בטוח לדיון פתוח. כל משתתף יכול לקחת חלק בדיונים וייתכן כי הקבוצה תכלול גם מפגשי משוב. הדינמיקה הקבוצתית תורמת מאוד לטיפולים שכאלה שכן היא מסייעת לכל אדם להרגיש פחות מבודד, להיחשף לנקודות מבט שונות ולקבל כלים ותמיכה.

צור קשר

אנא מלא את הטופס למטה ואנו ניצור איתך קשר בהקדם האפשרי