במרכז הולינה – הדרך לחיים נקיים ובריאים
צריכת קנאביס נפוצה במדינות רבות בעולם. למרות העובדה שצריכת קנאביס ללא רישוי רפואי היא לא חוקית, אנשים רבים עדיין צורכים את החומר כדי לחוות רגשות של כיף, רוגע ושלווה, ובשלב זה הם עשויים למצוא את עצמם לא יכולים להפסיק. בנוסף לאתגרים של תקופת גמילה מקנאביס, אנשים המפתחים תלות משמעותית בקנאביס עלולים לחוות תסמיני גמילה מעיקים […]
יוגה תרפיה בהולינה – ריפוי עמוק דרך תרגול גוף ונפש
מקורה של היוגה הוא בתרגול ההודי העתיק, שראשיתה לפני אלפי שנים. יוגה תרפיה, אשר נבדלת מתרגול הקלאסי של היוגה, מציעה גישה מקיפה לבריאות ושיקום למספר בלתי מוגבל של אנשים. תרגילים אלו, המבוססים על עקרונות מדעיים, מתעמקים במושגי הליבה של הפסיכולוגיה החיובית, כגון חמלה עצמית, ערכים וחוזקות. הם יציידו אותכם בכלים הדרושים כדי לשפר את רווחתכם […]
